Доброго дня всем. Хочу посоветоваться. Дело в том, что у меня сахар в крови повышен и врач сказал, что мне кардионагрузки показаны. А я очень не люблю публичные места и не хочу ходить в фитнес-центры. И что делать тогда? Москва.
Надо заняться спортом
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-10-16 20:21:47
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
15 минут - Последний визит:
2022-11-18 21:28:14
Поделиться22022-10-16 20:46:43
- Участник
- Зарегистрирован: 2015-07-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
20 минут - Последний визит:
2022-10-16 20:46:45
Ну так вы же можете просто бегать начать. Это легко и просто и даже совершенно бесплатно. Получасовая пробежка утром перед работой - это уже огромный плюс будет
Поделиться32022-10-16 20:49:58
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-08-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
24 минуты - Последний визит:
2022-10-16 20:50:00
Спорно. Потому что летом я бы еще может и подумал о каком-то там беге, но зимой на морозе не вижу в этом никакого удовольствия. Только бронхит зарабатывать от холодного воздуха. Считаю, что надо более практично подойти к вопросу и поискать в городе аренду эллипса. Вот сюда, например, можно будет обратиться: https://fitsharing.ru/arenda-ellips
Поделиться42022-10-16 20:56:17
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-08-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 минуты - Последний визит:
2022-10-16 20:56:19
Хорошая идея на счет тренажера. Поддерживаю полностью. Самое главное, что сможете спокойно заниматься дома, без нервов и в любое удобное время
Страница: 1
